+   منتديات انوثتك النسائية > منتديات انوثتك الاسرية > صحة المرأة > الاعشاب و الطب البديل

الاعشاب و الطب البديل وصفات العلاج بالاعشاب واهم اساليب الطب البديل كل جديد الاعشاب وفوائد الاعشاب الطبيعيه

  #1  
قديم 2012-06-10, 01:54 AM
الادارة
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 3,412
انوثتك تم تعطيل التقييم
Arrow ما هي فوائد حمض الفوليك للانسان فائده فيتامين ب 9



ما هي فوائد حمض الفوليك للانسان فائده فيتامين ب 9

حمض الفوليك أو فيتامين ب9، هو من الفيتامينات الهامة جدا، لصحة الإنسان ولا يمكن لأحد أن يكتمل نموه بدونه فما هى فوائده وما هى مصادره الطبيعية كى نحصل عليه؟.



يوضح لنا الدكتور وائل صفوت مستشار الطب العام وأخصائى أمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد إلى أن هذا الفيتامين ضرورى لتكوين الكريات الحمراء وتأمين نضوجها.



ويبين أن من مصادره الطبيعية التى يمكننا تناوله من خلالها هى:

السبانخ – القرنبيط – الأوراق الخضراء فى الخضار – خميرة البيرة – الحبوب التامة – المكسرات.



بينما يوجد فى بعض المصادر الحيوانية فى :

الكبد– الكلى– العضلات– اللبن– الجبن.

وقد تظهر بعض الأعراض على جسم الإنسان عند انتقاصه وهى

فقر الدم (نقص فى الكريات الحمراء) – اضطرابات فى النمو.



بينما يبين دكتور وائل أنه يجب أن يعطى فى حالات:

فقر الدم فى أثناء الحمل– فقر الدم فى سن المراهقة– فقر الدم الخبيث – انخفاض كريات الدم البيضاء– انحطاط قوى الجسم– أمراض الكبد – أمراض البنكرياس.


شوفى يا قمر ايضا هذه المواضيع المميزة المتعلقه بموضوع بحثك
:

مشاركة


تعليقات الزوار
  #2  
قديم 2012-06-15, 04:22 PM
المشرفه العامة
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
الدولة: السعودية
المشاركات: 6,798
مسك المشاعر is on a distinguished road
افتراضي رد: ما هي فوائد حمض الفوليك للانسان فائده فيتامين ب 9

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم

بشوووق


LinkBacks Enabled by vBSEO 3.6.1 © 2011, Crawlability, Inc.